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美食同源|ネイルスタイル

私たちのからだは、毎日食べているものでつくられています。
中国には古くから、食事こそが健康なからだをつくる薬となるという考え方があり、 「薬食同源」とか「医食同源」などといわれてきました。
美容にいちばん影響を及ぼすのだって、じつは、食べもの。
美しい肌や美しい髪、そして美しい爪のために役立つ食べものをご紹介します。

Beauty and Foods